Blåbärsris och blåbär
Vaccinium myrtillus L.

De flesta undulater älskar blåbärsris, det har dessutom den stora fördelen att det finns året runt. Även om det kan se rätt tråkigt ut på vintern innehåller knopparna och barken viktiga vitaminer och spårämnen. I slutet på sommaren finns det dessutom mogna blåbär. Även de kräsnaste undulater brukar våga smaka på ett blåbär eller två när det hänger och dinglar inbjudande bland allt roligt ris. På vintern och tidiga våren kan riset plockas in och ställas i vatten så kommer det snart små späda knoppar och blad.
Innehåll: Mycket järn och antioxidanter.

Maskrosor
Taraxacum vulgare

Maskrosor är mycket nyttigare än sallad, och många undulater älskar maskrosornas späda blad. Både rot, blad och blommor är ätbara, häng in hela plantan lätt avsköljd. När maskrosen blommat ut kan du dessutom plocka in fröna. Lättast samlar du in fröna på morgonen eller på kvällen då maskrosbollen har slagits ihop. Fröna brukar vara ett uppskattat tillskott i den vanliga blandningen.
Innehåll: Rik på A-vitamin, järn och c-vitamin.

Våtarv
Stellaria media

Våtarv brukar finnas i de flesta odlingar, det är ett väldigt vanligt ogräs, och ägaren till blomlandet brukar inte ha något emot att bli av med det. Skölj bara av det och häng sedan upp hela torvor i trädet eller i buren.
Våtarv är en ört som frösår sig själv och växer otroligt fort. Det är en av få örter som inte bör serveras våt till fåglarna eftersom det snabbt vissnar ihop då.
Innehåll: Våtarven tillför fåglarna mycket näring, bl.a. är den rik på järn.

Nypon
De stora orangeröda nyponen är perfekta till undulaterna under hösten. De äter oftast inte nyponens fruktkött men älskar kärnorna. Plocka in mycket, skölj och frys dem. Då kan de plockas fram under hela vintern sen. Det är bra att servera dem delade på mitten så fåglarna kommer åt kärnorna. Tänk på att det är de stora nyponen man gör nyponsoppa av som är ätliga, inte de små hårda som kommer på prydnadsrosorna.
Innehåll: Rik på C-vitamin, antioxidanter, järn, magnesium och kalcium.

Rönnbär
Sorbus aucuparia

Mogna rönnbär är perfekt fågelmat! Plocka stora mogna klasar, skölj dem och häng in till fåglarna, låt gärna lite blad sitta kvar. Rönnbären kan också frysas i hela klasar eller torkas. Om du torkar dem så var noga med att de ligger torrt och luftigt under torktiden, annars bildas lätt mögel.
Innehåll: Rik på C-vitamin, järn och antioxidanter

Groblad
Plantago major

Grobladsplantorna kan ätas i sin helhet, både blad och fröstänger är riktiga undulatdelikatesser. Det är en mycket tålig planta som tycks kunna överleva nästan överallt. Tidigare användes den som naturläkemedel och är främst känd för sina helande egenskaper.
Man kan också samla in buketter med fröstängerna och torka dem inför vintern. Fröstängerna kan serveras både omogna gröna och mogna brungula.
Innehåll: Kalcium, järn och andra mineraler.

Brännässlor
Urtica dioica L.

Babybrännässlor är väldigt nyttigt att äta, både för människor och fåglar. Som små skott bränns de dessutom inte och det bränner inte undulaterna i munnen som många tror ;)

Innehåll: Järn, kalcium, c-vitamin mm